تشديد .. الجلوس لساعات طويلة يسبب هذه الأعراض الخطيرة
تشديد .. الجلوس لساعات طويلة يسبب هذه الأعراض الخطيرة

تشديد .. الجلوس لساعات طويلة يسبب هذه الأعراض الخطيرة حسبما ذكر النيلين ينقل لكم موقع صحيفة الوسط محتوي خبر تشديد .. الجلوس لساعات طويلة يسبب هذه الأعراض الخطيرة .

صحيفة الوسط - حذر علماء أمريكيون من أن الجلوس على المكتب طوال الأن، أو البقاء في المنزل دون حراك لوقت طويل قد يخفض من مقدرات المرء العقلية وزيادة احتمال الإصابة بمرض ألزهايمر.

واكتشف الباحثون بأن الأشخاص الذين يعيشون نمط حياة غير نشط، تتقلص لديهم المنطقة الدماغية الخاصة بالذاكرة. وتضيف الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا، بأن الجلوس لفترات طويلة في مكان واحد يؤثر سلباً على المقدرة الدماغية للمرء.

كما أظهرت الدراسة وجود أدلة على أن الخمول والكسل يقيم إلى الإصابة بأمراض القلب والسكري والعديد من أشكال السرطان والوفاة المبكرة، إضافة إلى خطر الإصابة بالخرف وفقدان الذاكرة.

وتشير الأبحاث السابقة إلى أن النشاط البدني يرتبط ارتباطاً وثيقاً بزيادة الحجم في منطقة قرن آمون، وهي منطقة صغيرة حساسة في الجزء المسؤول عن الذاكرة داخل الدماغ.

ويعتبر هـبـوط النشاط والجلوس لفترات طويلة علامة تحذيرية على الإصابة المبكرة بمرض ألزهايمر، بسبب التأثيرات السلبية التي يحدثها على المنطقة المسؤولة عن الذاكرة في الدماغ.

وينوي الباحثون الذين تم تمويل دراساتهم من قبل الحكومة في الولايات المتحدة الأمريكية، إجراء المزيد من الأبحاث في هذا الخصوص حتى الوصول إلى أستطلاع نهائية يمكن اعتمادها في شفاء أمراض الذاكرة، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.

صحيفة المواطن

برجاء اذا اعجبك خبر تشديد .. الجلوس لساعات طويلة يسبب هذه الأعراض الخطيرة قم بمشاركتة الخبر على مواقع التواصل الإجتماعي . يمكنك ايضا متابعة كافة الاخبار عن طريق فيسبوك وتويتر .

المصدر : النيلين