الطب يؤكد.. إستخدام الموبايل قبل النوم يسبب كارثة !!
الطب يؤكد.. إستخدام الموبايل قبل النوم يسبب كارثة !!

الطب يؤكد.. إستخدام الموبايل قبل النوم يسبب كارثة !! حسبما ذكر الحكاية ينقل لكم موقع صحيفة الوسط محتوي خبر الطب يؤكد.. إستخدام الموبايل قبل النوم يسبب كارثة !! .

صحيفة الوسط - أصبح الموبايل جزءا أساسيا من حياة كثير من الأشخاص، لما يقدم لهم من أشياء تساعدهم في حياتهم اليومية سواء كانت جدية أو على سبيل ملأ الفراغ والتسلية، ورغم النفع الكبير الذي تحققه الهواتف الذكية لخدمة البشر، إلا أن استخدامها الخاطئ ربما يقيم إلى أضرار صحية.

ذكرت صحيفة "الإندبندنت" البريطانية، أن استخدام الهواتف الذكية قبل النوم مباشرة يقيم إلى إصابة الإنسان بالتوتر والقلق.

ولفتت الصحيفة، في تقرير لها، إلى تشديدات جديدة ذكرها الدكتور دان سيغل، أستاذ الطب النفسي بجامعة كاليفورنيا الأمريكية، أثبت فيها أن استخدام الجوال قبل النوم يؤثر على عقل الإنسان وجسده بصورة سلبية.

ولفتت الطبيب الأمريكي إلى أن تغيرات كثيرة يمكن أن تحدث لعقل الإنسان بسبب استخدام الهواتف قبل النوم مباشرة، بحسب الفيديو الذي يوضح هذه الأعراض.

وقد كانت دراسات سابقة ذكرت أن استخدام الهواتف الذكية يقيم إلى تنبيه العقل الذي يجعل الخلود إلى النوم أضخم صعوبة، إضافة إلى حدوث صداع وآلاف في العضلات.

برجاء اذا اعجبك خبر الطب يؤكد.. إستخدام الموبايل قبل النوم يسبب كارثة !! قم بمشاركتة الخبر على مواقع التواصل الإجتماعي . يمكنك ايضا متابعة كافة الاخبار عن طريق فيسبوك وتويتر .

المصدر : الحكاية