فيديو: السهر يزيد خطر الوفاة المبكرة
فيديو: السهر يزيد خطر الوفاة المبكرة

فيديو: السهر يزيد خطر الوفاة المبكرة حسبما ذكر دنيا الوطن ينقل لكم موقع صحيفة الوسط محتوي خبر فيديو: السهر يزيد خطر الوفاة المبكرة .

صحيفة الوسط - رام الله - صحيفة الوسط
حذرت أبحاث فى جامعة بالمملكة المتحدة من السهر لأوقات طويلة من الليل، لأنه يزيد من خطر الوفاة المبكرة، مقارنة بالأشخاص الذين يفضلون النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا مع شروق الشمس .

وتوصلت الدراسة، التى نفذتها مؤسسة (بيو بانك) البريطانية، إلى أن الاعتياد على السهر يرفع مشكلات الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 10 في المائة فى غضون فترة الدراسة التى استمرت قرابة ست سنوات

وفى الدراسة الجديدة، وجد العلماء أن معتادي السهر كان لديهم معدلات أعلى من مرض السكر، والاضطرابات النفسية والعصبية، كما تلعب الوراثة والبيئة دورًا متساو تقريبًا فى زيادة حدة هذة العادة المدمرة .

 

برجاء اذا اعجبك خبر فيديو: السهر يزيد خطر الوفاة المبكرة قم بمشاركتة الخبر على مواقع التواصل الإجتماعي . يمكنك ايضا متابعة كافة الاخبار عن طريق فيسبوك وتويتر .

المصدر : دنيا الوطن