الامارات  - كورونا
الامارات - كورونا

الآن في دولة الإمارات العربية المتحدة طائرة تجوب سماء أبوظبي لحثّ المواطنين والمقيمين على التزام المنزل، «صحة دبي» تحدد 9 خطوات لحماية كبار السن من فيروس كورونا المسمى «كوفيد 19».

وفي هذا السياق اوضحت  الدكتورة هند العوضي رئيسة قسم التعزيز والتثقيف الصحي في هيئة الصحة بدبي انه يوجد 9  إجراءات ضرورية لحماية كبار السن من الإصابة بفيروس «كوفيد 19»، موضحة ايضا  أن البالغين من العمر 65 عاماً فأكثر هم أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات خطرة للفيروس.

 وتتمثل هذه الاجراءات  فيما يلي 

اولا -  يجب على جميع أفراد العائلة التي يعيش بينها أشخاص من كبار السن أخذ جميع الإجراءات الوقائية، كغسل اليدين والنظافة وغيرها باستمرار، وتوفير أجواء صحية مناسبة لذويهم.

ثانيا -   التأكد من أخذ كبار السن قسطاً كافياً من النوم، وتناول الغذاء الصحي.

ثالثا -  الابتعاد بكبير السن عن اللقاءات الاجتماعية أو التجمعات الكبيرة والزيارات الأسرية المتكررة، فلقاء المزيد من الناس يعني المزيد من المصافحات، والمزيد من التواصل المستمر معهم، وانتشار أكثر للمرض، لذلك يجب على كبار السن دائماً أن يضعوا في اعتبارهم أنه على الرغم من أنهم يتناولون الأدوية وظروفهم مستقرة، فإن الوضع قد يزداد سوءاً إذا أصيبوا بـفيروس كورونا.

رابعا -   تكليف أحد أفراد العائلة بالخروج وشراء الاحتياجات الضرورية لكبير السن، كالأغراض الخاصة والأدوية وغيرها.

 خامسا -   إلغاء مواعيد الطبيب غير الضرورية، واستبدالها باستشارته عن بعد عند الحاجة.

سادسا -   تجنب تقبيل كبار السن على الأيدي والوجه.

 سابعا  يجب على كبار السن التزام منازلهم، وتجنب التجمعات والأماكن المزدحمة، حرصاً على سلامتهم، وذلك ضمن الإجراءات الاحترازية والوقائية والنصائح لمواجهة فيروس كورونا المستجد (كوفيد - 19) لكل فئات المجتمع.

ثامنا -   متابعة حالة كبار السن اليومية، خصوصاً درجة الحرارة، للكشف المبكر عن أي عارض، وأخذ العلاج الطبي مبكراً.

تاسعا -  الالتزام بتناول أدويتهم بانتظام، وعدم إهمال تناولها.

الجدير بالذكر  أنه رغم قلق الخبراء من أن الابتعاد الجسدي لكبير السن قد يقود إلى الشعور بالعزلة، التي تعد بالفعل مصدر قلق كبير للصحة العقلية لدى كبار السن، إلا أنه يمكن تجنب العزلة من خلال البدائل الصحية، فعلى الأسرة التأكد من أنهم لا يشعرون بالوحدة، ومساعدتهم للبقاء سعداء عن طريق استخدام التكنولوجيا وتطبيقات الهواتف الذكية لإجراء مكالمات عن طريق الفيديو.

من جهة اخرى اشارت  الدكتورة  هند العوضي إلى أن كبار السن لهم أسلوب خاص في تغذيتهم، كل حسب احتياجه، حيث يعتبر الماء من ضروريات الغذاء الصحي، ويمكن إدخال الماء بالطعام اليومي، كالشوربات المُختلفة المُحتوية على الخُضار، كما أن العدس والحُمص يحتويان على كمياتٍ كبيرة من البروتين، كما يجب أن تحتوي الوجبة الغذائية على الفيتامينات، والمكملات الغذائية، للحرص على تقوية المناعة بشكلٍ كبير، ومنها فيتامين (سي) الموجود في الليمون والبُرتقال، وفيتامين (أ) الموجود في الجزر، والحليب، والخُضار الورقية، والبيض، مع ضرورة التأكد من الطهو الجيد للطعام.

وعلى صعيد متصل تجوب طائرة هليوكوبتر سماء مدينة أبوظبي ، حاملة علم الدولة، ولافتة كبيرة تحمل عبارة «عطاء في عملي وسلامة في بيتي» باللغتين العربية والإنجليزية، لحثّ أفراد المجتمع من مواطنين ومقيمين على أهمية التزام منازلهم، والحرص على التباعد الاجتماعي، وتجنب أماكن التجمعات للوقاية من فيروس كورونا المستجد (كوفيد– 19). هذا بحسب ما نشرته صحيفة الامارات اليوم