ماذا سيحدث لجسمك إذا وضعت ليمونة بجانبك أثناء النوم؟
ماذا سيحدث لجسمك إذا وضعت ليمونة بجانبك أثناء النوم؟

ماذا سيحدث لجسمك إذا وضعت ليمونة بجانبك أثناء النوم؟ حسبما ذكر النيلين ينقل لكم موقع صحيفة الوسط محتوي خبر ماذا سيحدث لجسمك إذا وضعت ليمونة بجانبك أثناء النوم؟ .

صحيفة الوسط - لليمون فوائد عديدة للجسم، فهو يحتوي على فيتامين سي، ومضادات للبكتيريا، تجعله يبقى المُكون الرئيسي في الكثير من الأطباق، بالإضافة إلى طعمه اللذيذ، ورائحته المُنعشة. بالإضافة إلى قدرته في شفاء البرد والانفلونزا.

وذكرت مجلة ريدرز دايجست الأمريكية، أن الليمون له استخدامات أخرى بعيدًا عن الطعام، فيمكن لليمونة مُقطعة إلى نصفين تضعها بجانبك أثناء النوم أن تُحدث الكثير من الأمور المذهلة لصحتك. بحسب حوارها مع دايان إليزابيث مديرة أحد مستحضرات التجميل العضوية الكبيرة في الولايات المتحدة.

– بمجرد استنشاق رائحة الليمون، فإنه يسْعَفَ على إزالة القلق والتوتر، والنوم بشكل أسرع.

– يعمل الليمون كمعطرات هواء طبيعية ومزيل للروائح الكريهة، لذلك فإنه يلعب دور في أن يُنعش الهواء من حولك.

– يسْعَفَ الليمون في الحصول على تنفس أفضل في حالة انسداد الأنف، خاصًة للأطفال، إذ يحتوي على مضادات أكسدة، ومضادات للبكتيريا، تساعد على تفتيح الشعب الهوائية.

– الليمون يسْعَفَ على تعزيز مستويات السيروتونين في دماغك، وهو أحد الهرمونات المضادة للاكتئاب، مما تساعد الإنسان على الاستيقاظ في الأن التالي بنشاط وحيوية.

– إذا كنت تعاني من الحشرات خاصًة النمل والبعوض، فضع ليمونة على المنضدة بجانب السرير، لطرد الحشرات، والحصول على نوم هادئ.

صحيفة الوسط

برجاء اذا اعجبك خبر ماذا سيحدث لجسمك إذا وضعت ليمونة بجانبك أثناء النوم؟ قم بمشاركتة الخبر على مواقع التواصل الإجتماعي . يمكنك ايضا متابعة كافة الاخبار عن طريق فيسبوك وتويتر .

المصدر : النيلين