الساعة البيولوجية.. كيف تؤثر على صحتك القلبية والدماغية؟
تشير الدراسات العلمية إلى أن نمط النوم، خصوصًا توقيت النوم، يلعب دورًا حيويًا في التأثير على صحة القلب والدماغ، البالغون.
التدقيق والتحقق قبل النشر أولوية دائمًا. تستمتع بالمشي الطويل ولعب الشطرنج كوسيلة للاسترخاء والتركيز.
تشير الدراسات العلمية إلى أن نمط النوم، خصوصًا توقيت النوم، يلعب دورًا حيويًا في التأثير على صحة القلب والدماغ، البالغون.
تصاعد التوتر بين الولايات المتحدة وإيران إثر تهديد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إيران بشن هجوم عسكري أقوى من السابق في ح.
اليوم في مقر الاتحاد المصري لكرة القدم في مدينة السادس من أكتوبر، انتهت فعاليات مرحلة التصفية للمشروع القومي لتنمية المو.
في خطوة تهدف إلى دمج الرياضة مع التعليم، أعلنت مؤسسة الشارقة لرياضة المرأة عن شراكة هامة مع هيئة الشارقة للتعليم الخاص، .
اختارت مجموعة من البنوك المركزية الخليجية اتباع نفس النهج الذي اختاره الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي بتثبيت أسعار الفائدة .
في خطوة جديدة نحو تعزيز تواجدها في سوق الأجهزة الذكية، أطلقت شركة «إتش إم دي» مجموعة من الملحقات الحديثة، تتضمن ساعات وس.
في إطار سعي الهيئة القومية للأنفاق نحو تحسين وتحديث وسائل النقل في مدينة الإسكندرية، تقرر إيقاف تشغيل ترام الرمل بدءًا م.
يشهد معرض سوق واقف الدولي السابع للعسل إقبالاً واسعاً من الزوار، حيث يعد هذا الحدث فرصة مميزة للتعرف على مجموعة متنوعة م.
في خطوة تعتبر محطة بارزة نحو تعزيز السياحة الرياضية في مصر، أعلنت إعمار مصر عن تنظيم أول بطولة دولية للجولف في مراسي الس.
شهدت مباراة بين النادي المصري البورسعيدي وسيراميكا كليوباترا في الجولة السادسة عشرة من الدوري المصري الممتاز توقفاً مفاج.
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك في التصفح، ولتخدم الإعلانات والمحتوى المخصصين المعروضين لك، وكذلك نستخدمها لتحليل زيارات موقعنا الإلكتروني. بالضغط على «قبول الكل»، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. راجع سياسة الخصوصية.